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Nuovo booklet “Violenza sessualizzata – comprendere e agire”
Gentili partner di rete, gentili colleghe e colleghi,
desideriamo richiamare la vostra attenzione sul nostro nuovo booklet “Violenza sessualizzata – comprendere e agire”, sviluppato dal Forum Prevenzione.
La violenza sessualizzata è un tema socialmente rilevante, che si manifesta in diversi ambiti della vita e richiede una consapevolezza e un confronto attivo. È quindi fondamentale sensibilizzare la società e rafforzare le competenze per affrontare questo tema.
Il booklet offre conoscenze di base sulle dinamiche della violenza sessualizzata, approfondisce i contesti sociali e propone indicazioni pratiche per la prevenzione e per il sostegno alle persone colpite. L’obiettivo è quello di rafforzare la sicurezza nell’agire, promuovere un linguaggio condiviso e favorire una riflessione consapevole sul tema.
Grazie al vostro ruolo e alla vostra capacità di diffusione, siete fondamentali per la sensibilizzazione e la prevenzione in questo ambito. Per questo motivo saremmo molto liete se poteste rendere visibile il booklet nel vostro contesto lavorativo e contribuire alla sua diffusione.
Il booklet può essere consultato online.
Inoltre, potete volentieri ritirare delle copie cartacee presso la nostra sede; su richiesta, possiamo anche organizzare una consegna.
Per domande o prenotazioni restiamo a vostra completa disposizione.
Vi ringraziamo per il vostro prezioso lavoro e supporto!
Cordiali saluti,
Ingrid Kapeller & Corinne Bertoncini -
“L’Alto Adige si alza in piedi” – Riconoscere la violenza psicologica
In occasione della campagna contro la violenza sulle donne promossa dalla Provincia autonoma di Bolzano a fine 2025, è stato approfondito un aspetto spesso poco visibile ma estremamente diffuso: la violenza psicologica.
Questa forma di violenza non lascia segni evidenti, ma limita la libertà, mina l’autostima e si insinua nella quotidianità, rendendo difficile per chi la subisce riconoscerla e chiedere aiuto.
La violenza psicologica si manifesta in diverse dinamiche sottili, che possono essere confuse con gesti di “premura” o “attenzione”, ma che in realtà costituiscono comportamenti coercitivi e manipolativi:
• Controllo: Quando una persona pretende di decidere su uscite, amicizie, attività e relazioni altrui, limitando così la libertà personale e favorendo isolamento e dipendenza.
• Manipolazione: Tecniche che portano la vittima a dubitare di sé stessa e della propria realtà, creando confusione emotiva attraverso minacce, atteggiamenti di superiorità o slanci di gentilezza che nascondono un intento di dominio (come nel gaslighting).
• Ricatto emotivo: Quando si fa leva sui sentimenti, la paura o il senso di responsabilità per ottenere ciò che si vuole (“se mi amassi davvero…” o minacce di abbandono), indebolendo la persona e alimentando dipendenza emotiva.
• Denigrazione: Insulti, critiche costanti e umiliazioni volte a svalutare e screditare l’altro, anche davanti ad altre persone, con l’effetto di erodere la fiducia in sé e aumentare l’insicurezza.
Riconoscere per reagire
Spezzare il silenzio e comprendere questi segnali è fondamentale per difendere la libertà e la dignità di chi li subisce. Parlare con persone di fiducia, chiedere supporto a centri specializzati e informarsi sui servizi di aiuto disponibili sono passi importanti per contrastare la violenza psicologica.
I video della campagna
Nell’ambito della campagna, sono stati realizzati quattro brevi video, tutti interpretati da giovani adolescenti e ognuno focalizzato su una delle forme di violenza psicologica sopra descritte, con l’obiettivo di aiutare a riconoscerle nella vita di tutti i giorni.
Ecco i link per vederli sul canale YouTube della Provincia di Bolzano:📹 Link 1 – Controllo: https://www.youtube.com/watch?v=gUXHIu_0w74
📹 Link 2 – Manipolazione: https://www.youtube.com/watch?v=ElyMu0wM5fY
📹 Link 3 – Ricatto emotivo: https://www.youtube.com/watch?v=fuMGXVWJlXo
📹 Link 4 – Denigrazione: https://www.youtube.com/watch?v=ObG75HbD8aw -

Link utili
Rassegna bibliografica realizzata dalla Biblioteca Civica di Bolzano
La violenza sulle donne: storia, testimonianze, riflessioni
Qui trovate i libri:
Biblioteca Civica “C. Battisti”
Via museo 47, Bolzano
Telefono: 0471 997940
Al sito web
biblioteca.civica@comune.bolzano.itVita senza paura – Befreit leben